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無題 投稿者:シーサー 投稿日:2020/05/07(Thu) 22:22 No.11138

四日間、あ母さんと一緒に運動にでかけていましたが、自立しようと決意して、今日は、一人で、道場に行きました!お母さんは、迷子になるからと心配していましたが、思ったより、スムーズに走れて6.5kmを50分で行けました!まだまだ、親に頼る事も多くて自立するには、程遠いですが、これからも自分で考えて動けるようにします。
道場では、けんどうくん400本 打ち込み30本をしました。家では、素振り1500本 足あげ30秒3セットをやりました‼️
相変わらずお母さんは、自分の減らない体重に絶望しながら運動を頑張ってます!😎

無題 投稿者:あまのじゃく 投稿日:2020/05/07(Thu) 22:11 No.11137

今日は午前中、素振り30分間黙々と
午後はいつもは、走って20分のところを
40分かけて道場へいきました。途中で学校の友達と会い
休みの間何してるか、とか久しぶりに
しゃべれてたのしかったです。
膝の入れ方を教えてもらったので、家で練習しようと思います。

無題 投稿者:SUMMER 投稿日:2020/05/07(Thu) 22:06 No.11136

今日は、前走ったコースより多く走りました。有言実行出来て良かったです。大回りしただけで結構辛かったです。このコースを沢山走って慣れたらもっと大回りしようと思います!
今日は走りに行った時、手彫り木刀を見せてもらいました。すごいカッコ良かったです!自分の名前が彫られるようにしっかり 素振りや走り込みをします!

無題 投稿者:Nissy 投稿日:2020/05/07(Thu) 21:26 No.11134

今日のトレーニングは、竹刀よりもとても重いフリセンという竹刀で500本素振りをしました。竹刀よりも重いので左手がとても鍛えられます。少し短いのがあってそれは、左手首用のフリセンで手首がとても使えます。この2つを使ってどんどん左手を鍛えたいです!
今日は、母が久しぶりにご飯を作ってくれました。母が寝込んでいる間、普段の母の大変さがわかリました。そして、母のありがたみをとても感じました。

木刀狙います! 投稿者:新渡戸稲造👨‍🦳 投稿日:2020/05/07(Thu) 19:20 No.11131

今日は、40分間走りました。兄も無理やり誘って走りました。ですが兄は20分走ると気づかないうちに帰っていました。母は40分間歩きました。歩いただけなのに脇腹が痛いと言っていました。自粛生活のせいですかね。公園でラクロスのラケットを持ってトレーニングをしている人がいました。僕は外に竹刀を持って行けないので、家で素振りを1000本やりました。少しずつ回数を増やしていきます。腕立をやっていたら、手首を痛めてしまったので、30×3を休憩を挟みつつ手首の負担を減らしています。
道具のいらないきついトレーニングをネットで調べてそれもやっています。それと今夜はフラワームーンという月の日だそうです🌙いつもより月が大きく見えました✨

野風増先生、クイズ王マグロは一旦休止します。たまに、出すかも知れません。

無題 投稿者:Nissy 投稿日:2020/04/25(Sat) 12:26 No.11002

休みの間、弟とテレビを見ることが多くて弟が好きなクレヨンしんちゃんを見ています。ずっと見ているうちに私もしんちゃんにハマってしまいました…。私の好きなキャラクターは風間くんとみっちーとよしりんです!みなさんはどんなキャラクターが好きですか?

Re: 無題 - ドナルドダック 2020/05/07(Thu) 18:17 No.11130
俺は、クレヨンしんちゃんの中だったら、いつもぼーっとして何考えてるか分からないボーちゃんが好きかな笑
無題 投稿者:SUMMER 投稿日:2020/05/06(Wed) 21:01 No.11116

今日は、沢山走りました。前まで、とてもキツかったけどだんだん慣れてきました。なので次から大回りして走ります!
家での素振りや、打ち込みでは前傾を意識してやります。毎日最低でも2000本振れるように頑張ります。
手彫り木刀 貰えるように毎日頑張ります!

Re: 無題 - 棟梁の息子 2020/05/07(Thu) 12:51 No.11128
走り込みに素振り2000本❗️
本当に凄いね❗️
次に稽古するのがとても楽しみです。
頑張ってください❗️

Re: 無題 - SUMMER 2020/05/07(Thu) 17:16 No.11129
ありがとうございます。
有言実行できるように頑張ります!

無題 投稿者:Nissy 投稿日:2020/05/06(Wed) 23:22 No.11124

今日は母が寝ている間に2キロ走って、すぐに素振りをしました。普段なら普通に走っていた2キロが終わった後、足が小鹿ちゃんになりました。元の体力に戻したいのでトレーニングを欠かさずやります!
そして、今日は母が少し元気だったので夜ご飯にピザとス−プパスタを作りました。母も、父も弟も美味しいと言ってくれたのでとっても嬉しかったです❗

Re: 素晴らしい - 野風増 2020/05/07(Thu) 00:03 No.11127
頑張れ👊😆🎵頑張れ💥👊😃頑張れ🚩😃🚩
レース優勝したい。 投稿者:お母さんチーム 投稿日:2020/05/06(Wed) 19:06 No.11113

先生🤚!
私は、コロナで自粛生活始まってから走るのは無理ですが毎日かかさず家の中で筋トレと有酸素運動、会社までウォーキング!
体重は漸く1キロ減りましたが明らかな体調改善✨下腹部の凹み!!
どうでしょーか?私が一番ですよね?!
先生が褒めてくれればもう少し頑張れます!笑

Re: レース優勝 - カンタ 2020/05/06(Wed) 21:26 No.11117
子供達 強敵出現 油断すると木刀取られるぞ
Re: レース優勝 - あまのじゃく 2020/05/06(Wed) 21:43 No.11119
みんな、気をつけろーーーー!笑笑
Re: レース優勝 - SUMMER 2020/05/06(Wed) 21:46 No.11120
気をつけます!!!!
レース優勝 - シーサー 2020/05/06(Wed) 22:03 No.11121
負けません!!!!
無題 - お母さん 2020/05/06(Wed) 22:07 No.11122
絶対に先生に名前彫って頂きます!!
目指せシックスパック!
絶対。絶対負けない!!

Re: レース優勝 - 野風増 2020/05/06(Wed) 23:14 No.11123
ママは偉い、頑張れ👊😆🎵
Re: レース優勝 - Nissy 2020/05/06(Wed) 23:31 No.11126
ヤバイ!負けられない!
こどもの日 投稿者:まーちゃん 投稿日:2020/05/06(Wed) 23:22 No.11125

昨日はこどもの日でした。
毎年、息子のために両家集まってのお祝いをしてきましたが、
今年は自粛と私の体調がまだ回復してないのでできませんでした。
作れない私に代わって義理母さんと実母がお料理を届けてくれて家族でお祝いをすることができて母としてはホッとしてます。
ケーキも楽しみにしてたのに予約も忘れてしまってて、娘が急いで作ってくれました。
娘よ、ありがとう。息子は幸せ者です。

なかなか回復しない自分に苛立ってます(-_-)
この2週間娘が家事の合間にランニングと素振りと勉強して弟の面倒みてお昼を作ってくれてなんだかその成長がたくましく、嬉しく感じます。何もできない娘かと親として心配してましたが、頼りになります。早く回復して娘に心配させないように頑張ります

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