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今日だけは言いたい 投稿者:母の日 投稿日:2020/05/10(Sun) 20:38 No.11209

何かに夢中になり継続をする事は簡単に思えて、とても難しい事だと思います。毎日5分の筋トレも365日するのと1日1時間の筋トレを1週間に1度する事は全然違うと思います。毎日、食事をするようにあたりまえに行う事って簡単そうでとても難しい事だと思います。アラフォーの今改めて思いました。(だから、20未満のあんた達がもし気付いてたら天才)誰も見ていないからこそ、努力。
自分自身との戦い!
自己満足のハードルを上げるのも自分次第なんです!
自分自身に勝てない奴は周りに勝とうなんて思うな!!


調子に乗って名言風に語ってみました!笑
すいません。

Re: - 野風増 2020/05/10(Sun) 21:21 No.11212
コロナに負けない。強い気持ち、頑張ろう  
そんな気持ちになれる。 
ありがとう

無題 - Nissy 2020/05/10(Sun) 21:51 No.11213
とても心に響きました!
自分自身に勝つ!とても大事だと思います。なので私は私自身に勝てるようにします❗

Re: - ドナルドダック 2020/05/10(Sun) 22:30 No.11214
自分自身に勝つことはそんなに簡単じゃないと思います。
僕もよく負けてしまっています。
しかし、厳しく努力をしていけば、自分自身に勝つことができると思います。
でも、僕はまだ勝ててない部分があります。
それは、まだ自分に厳しく努力をすることが足りないんじゃないのかなと思います。
なので、自分自身に勝つために、辛いこと、大変なことに逃げずに立ち向かっていきます!

無題 - 母の日 2020/05/10(Sun) 22:41 No.11215
野風増さま
恐れ入ります(u_u)明日より1ヶ月後の自分がどう変わっているかを想像し継続するように私は頑張ります!

今日だけは言いたい - 母の日 2020/05/10(Sun) 22:50 No.11216
Nissyさん
努力は必ず自分の為になります!ファイトー!
ドナルドダックさん
常に自分自身を追い込むから、ドナルドダックさんは強いのですね!素晴らしいと思います。更に上を目指して頑張れーー!ファイトー!

無題 投稿者:ドナルドダック 投稿日:2020/05/10(Sun) 20:22 No.11207

今、2.5キロ走ってきました!
たまたま今日は風があって気持ちよかったんですが、風がなかったり気温が高かったりすると大変です笑
あと、今日は、食後に走ったので横腹が痛くなりました。

有言実行! 投稿者:湘南のイルカ 投稿日:2020/05/10(Sun) 08:45 No.11184

江ノ島往復20キロウォーキング&ジョギング
これから折り返しです!
すでに足が筋肉痛。まずは走行距離部門一位を目指します、、、!潮の香りが気持ちいい

Re: 有言実行! - ドナルドダック 2020/05/10(Sun) 09:21 No.11186
海の近く走ると気持ちがいいですよね!
ウォーキングとジョギングで20キロ?!
すごい距離ですね笑
湘南のイルカ先生に負けないようがんばります!

Re: 有言実行! - 2020/05/10(Sun) 17:54 No.11197
20キロは、凄いですね(*⁰▿⁰*)
波の音、潮の香り海最高ですね〜!!

無題 投稿者:シーサー 投稿日:2020/05/10(Sun) 15:14 No.11190

昨日書き込みをした通り、走る距離を長くしました!
朝6時頃、お姉ちゃんとお母さんと私で6km川沿いをウォーキングをしました。道場に行く道と違って涼しくて走りやすかったです。道場では、500本はや素振り300本打ち込み80本やりました。家では、素振り1500本腹筋背筋50回腕立て伏せ20回をしました。
5月3日から、やってきたことを合計するとランニング&ウォーキングの距離が80km、素振りが12800回、腹筋背筋は400回、けんどうくんや打ち込み、はや素振りもたくさんしました。正直毎日するのはきついです。でも、これを越える量をみんながしていると思うので、負けないよう頑張ります‼️これも明日の自分を作る第一歩‼️(⌒‐⌒)(九州都城手彫り木刀もふくめて)絶対ゲットします。

Re: 無題 - まーちゃん 2020/05/10(Sun) 17:10 No.11195
シーサーさん、今日も頑張りましたね!
シーサーさんの頑張りが娘も励みになってます。

無題 投稿者:ドナルドダック 投稿日:2020/05/10(Sun) 15:32 No.11193

今日は、5.2キロ走りました!
そして、1000本打ち込みをしました!

また夜も走ってきます!
今日走った時は、もう脚が痛くて歩きたかったんですが、木刀をもらうため、自分を強くするために最後まで走れました!!
まだ諦めずにがんばります!

無題 投稿者:Nissy 投稿日:2020/05/09(Sat) 20:59 No.11174

今日も、往復8キロ走りました。まだ2回目ですが、少し長い距離になれました!でも、もう足がパンパンです。今日は剣道くんではや素振り200本、素振り300本、打ち込み20本をやりました。そして、帰ってから昨日と同じトレーニングをしました。キツかったです!でも、母の体調が少し良くなったので家の手伝いの合間にランニングをもっとしたいと思います!
いつも帰ってからすぐに夜ご飯の用意をするので書き込みが遅くなってしまってすみません。なるべく早く書き込みできるようにします。

Re: 無題 - Nissyママ 2020/05/10(Sun) 13:47 No.11188
先生、竹の子ありがとうございました。
早めに茹でて竹の子ご飯で頂きました。ご馳走さまでした。

無題 投稿者:ドナルドダック 投稿日:2020/05/09(Sat) 14:49 No.11163

緊急事態宣言が出てからほとんど、いや、全く外へ出ていませんでした。
なので、今日は久しぶりに走ってきました!
最初の方は風が気持ちよくて楽しかったんですが全く走って無いせいか、ちょっとずつ歩く回数が増えてしまいました。
自分の弱い気持ちに負けてしまったんだなと反省してます。
なので、これからまた走ってこようと思います!
次は自分の弱い心に負けないよう強い気持ちを持って歩かずちゃんと走ります!

Re: 無題 - まーちゃん 2020/05/09(Sat) 21:09 No.11176
ドナルドダックさん、応援してます。
稽古できなくて、学校も行けなくて先が見えなくて不安な毎日。
いつかまたみんなで稽古できる日を信じて今はコツコツ頑張ってください。

Re: 無題 - Nissy 2020/05/09(Sat) 21:17 No.11177
私も弱い心に負けない!
お互いガンバローね❗

Re: 無題 - シーサー 2020/05/09(Sat) 22:08 No.11180
優心塾は、みんな仲間です。
励まし合って頑張りましょう‼️

Re: 無題 - ドナルドダック 2020/05/10(Sun) 09:16 No.11185
はい!
ありがとうございます!一生懸命がんばります!

道場閉館 投稿者:カンタベリーハウス 投稿日:2020/05/09(Sat) 16:18 No.11165

僕は剣道が好きだ、稽古はつらい、でも続けるんだ。コロナに負けない。弱い心に勝つ。

Re: 道場閉館 - ドナルドダック 2020/05/09(Sat) 16:42 No.11166
そうだね!
僕もカンタベリーハウスさんと同じく、いやそれ以上に剣道が好きだよ!
稽古は、たしかに辛いけど、信頼出来る仲間がいるからがんばれるんだよね!
この休みの期間が終わり、稽古を始めるってなった時に僕はまたみんなと楽しく稽古がしたいな!
そのために、この休みの期間の1日1日を大事に自分自身の弱い心に勝てるようにがんばろう!

Re: 道場閉館 - 下野剣士 2020/05/09(Sat) 22:14 No.11181
「好き!」が一番大事なこと。それが最大の原動力になる。
無題 投稿者:あまのじゃく 投稿日:2020/05/09(Sat) 21:08 No.11175

今日は午前中素振り2000本
午後にはいつもより遠回りで
道場までランニングしました。
明日からは足の力をつけるためには早素振りも
やろうと思います。あと、次からは1度も止まらずに
走れるようにします。

無題 投稿者:SUMMER 投稿日:2020/05/09(Sat) 20:48 No.11172

今日は、午後走りに行きました。起きてから時間がだいぶ経ってからだったので体が軽く感じました。たまに止まってしまったけれど前よりは、少なくなっていたと思います。今日は、素振りや打ち込みを30分以上やりました。私は、家が近いので皆を見習ってもっと沢山走ろうと思います!

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