掲示板 - 優心塾川井道場

優心塾川井道場掲示板

おなまえ
タイトル
コメント

削除用パスワード (英数字で8文字以内)
書き込み用パスワード (英数字で8文字以内)
文字色 ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■

おなまえ
タイトル
コメント
削除用パスワード	(英数字で8文字以内)
書き込み用パスワード	(英数字で8文字以内)
文字色	■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■

無題投稿者：ぽんた 投稿日：2016/04/11(Mon) 22:01 No.7141

先生方今日はありがとうございました。
今日は警視庁の佐藤先生がきてくださいました。
かかり稽古でも元にたってもらって、すごいきつい稽古でしたが、
いい稽古ができました。
川井先生と佐藤先生が稽古した時すごい気迫があって、
勉強になりました。
今日はありがとうございました。

無題投稿者：モンスターズインク！ 投稿日：2016/04/10(Sun) 23:27 No.7140

川井先生、みつえ先生、稽古を付けて下さった先生方、ありがとうございました。
筋トレが今日は、少し多くなったけどできました。
それは、練習をすればできるということがわかりました。
これからも続けていきたいです！

無題投稿者：RED 投稿日：2016/04/10(Sun) 20:15 No.7139

先生方、今日は稽古ありがとうごさいました。
今日は最初腕立て、腹筋、足あげなどをやりました。
まだ足あげなどが本当にキツいので
それを練習して楽に足あげをできるようにします。

無題投稿者：悟空SSR 投稿日：2016/04/10(Sun) 20:11 No.7138

先生方、今日も、稽古ありがとうございました。
今日は、基本をいっぱいしたので、その基本を少しずつ覚えていきます。

無題投稿者：こんちく将 投稿日：2016/04/10(Sun) 20:10 No.7137

川井先生、みつ恵先生、稽古をつけてくださった先生方、ありがとうございました。腕力が付いていないので、筋トレをしっかりします！

無題投稿者：ハルク 投稿日：2016/04/10(Sun) 12:30 No.7136

川井先生みつえ先生たいぞうせんせい羽田先生
今日はありがとうございました！
今日はきほんでいろんなことを､いっぱい、おそわりました！

無題投稿者：こんちく将 投稿日：2016/04/08(Fri) 23:16 No.7135

川井先生、みつ恵先生、ありがとうございました。
後半の稽古では、筋肉トレーニングを徹底的にやり
ました。僕の筋肉はまだ生々しいので、足上げ、腹
筋、腕立て伏せ10回しっかり日曜日までに完璧にで
きるように頑張ります！！！！！！！！！！！！！

今日は、中学校の入学式でした。これからも、宜しく
お願いします！！！！！！！！！！！！！！！！！！

無題投稿者：ぽんた 投稿日：2016/04/08(Fri) 22:38 No.7133

先生方今日はありかとうございました。
今日から体を鍛えるために、足あげ、腹筋、腕立て伏せ
をやりました。
正直本当にきつかったです。
特に足あげは本当にきつかったです。
足あげ、腹筋、腕立て伏せがしっかりできるように
明日しっかり筋トレします。

無題投稿者：モンスターズインク！ 投稿日：2016/04/08(Fri) 22:12 No.7132

川井先生、みつえ先生、ありがとうございました。
今日は、中学校の入学式でした。
新たな気持ちでまた、頑張ります。
よろしくお願いします。

腹筋、腕立て、足あげ、もっと出来るように家で練習して強くなっていきたいです。

プリン🍮ケーキ、甘くてとても美味しかったですヽ(^○^)ノ
ありがとうございました(*^^*)

無題投稿者：箱投稿日：2016/04/08(Fri) 22:08 No.7131

今日はほんとお疲れ様です…
途中から始まった筋トレがキツすぎましたね…
でも県大会に勝つためにはしょうがないこと
なんですよね…！頑張ります！！

だんだん県大会近づいてきました(>_<)
レギュラーとして試合にでれるようにこれからも
気を抜かないで稽古全力でがんばります〰！！

Page: | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250 | 251 | 252 | 253 | 254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264 | 265 | 266 | 267 | 268 | 269 | 270 | 271 | 272 | 273 | 274 | 275 | 276 | 277 | 278 | 279 | 280 | 281 | 282 | 283 | 284 | 285 | 286 | 287 | 288 | 289 | 290 | 291 | 292 | 293 | 294 | 295 | 296 | 297 | 298 | 299 | 300 | 301 | 302 | 303 | 304 | 305 | 306 | 307 | 308 | 309 | 310 | 311 | 312 | 313 | 314 | 315 | 316 | 317 | 318 | 319 | 320 | 321 | 322 | 323 | 324 | 325 | 326 | 327 | 328 | 329 | 330 | 331 | 332 | 333 | 334 | 335 | 336 | 337 | 338 | 339 | 340 | 341 | 342 | 343 | 344 | 345 | 346 | 347 | 348 | 349 | 350 | 351 | 352 | 353 | 354 | 355 | 356 | 357 | 358 | 359 | 360 | 361 | 362 | 363 | 364 | 365 | 366 | 367 | 368 | 369 | 370 | 371 | 372 | 373 | 374 | 375 | 376 | 377 | 378 | 379 | 380 | 381 | 382 | 383 | 384 | 385 | 386 | 387 | 388 | 389 | 390 | 391 | 392 | 393 | 394 | 395 | 396 | 397 | 398 | 399 | 400 | 401 | 402 | 403 | 404 | 405 | 406 | 407 | 408 | 409 | 410 | 411 | 412 | 413 | 414 | 415 | 416 | 417 | 418 | 419 | 420 | 421 | 422 | 423 | 424 | 425 | 426 | 427 | 428 | 429 | 430 | 431 | 432 | 433 | 434 | 435 | 436 | 437 | 438 | 439 | 440 | 441 | 442 | 443 | 444 | 445 | 446 | 447 | 448 | 449 | 450 | 451 | 452 | 453 | 454 | 455 | 456 | 457 | 458 | 459 | 460 | 461 | 462 | 463 | 464 | 465 | 466 | 467 | 468 | 469 | 470 | 471 | 472 | 473 | 474 | 475 | 476 | 477 | 478 | 479 | 480 | 481 | 482 | 483 | 484 | 485 | 486 | 487 | 488 | 489 | 490 | 491 | 492 | 493 | 494 | 495 | 496 | 497 | 498 | 499 | 500 | 501 | 502 | 503 | 504 | 505 | 506 | 507 | 508 | 509 | 510 | 511 | 512 | 513 | 514 | 515 | 516 | 517 | 518 | 519 | 520 | 521 | 522 | 523 | 524 | 525 | 526 | 527 | 528 | 529 | 530 | 531 | 532 | 533 | 534 | 535 | 536 | 537 | 538 | 539 | 540 | 541 | 542 | 543 | 544 | 545 | 546 | 547 | 548 | 549 | 550 | 551 | 552 | 553 | 554 | 555 | 556 | 557 | 558 | 559 | 560 | 561 | 562 | 563 | 564 | 565 | 566 | 567 | 568 | 569 | 570 | 571 | 572 | 573 | 574 | 575 | 576 | 577 | 578 | 579 | 580 | 581 | 582 | 583 | 584 | 585 | 586 | 587 | 588 | 589 | 590 | 591 | 592 | 593 | 594 | 595 | 596 | 597 | 598 | 599 | 600 | 601 | 602 | 603 | 604 | 605 | 606 | 607 | 608 | 609 | 610 | 611 | 612 | 613 | 614 | 615 | 616 | 617 | 618 | 619 | 620 | 621 | 622 | 623 | 624 | 625 | 626 | 627 | 628 | 629 | 630 | 631 | 632 | 633 | 634 | 635 | 636 | 637 | 638 | 639 | 640 | 641 | 642 | 643 | 644 | 645 | 646 | 647 | 648 | 649 | 650 | 651 | 652 | 653 | 654 | 655 | 656 | 657 | 658 | 659 | 660 | 661 | 662 | 663 | 664 | 665 | 666 | 667 | 668 | 669 | 670 | 671 |

このページの先頭へ

掲示板│埼玉県剣道場・武道を通じてたくましく優しい子を育てる優心塾川井道場

優心塾川井道場 掲示板

優心塾川井道場掲示板